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咖喱牛肉火锅的做法
菜系及配置:火锅菜谱咖喱牛肉火锅原料:鲜嫩牛肉800克,牛肚250克,熟笋片50克,鲜汤1500克,料酒50克,咖喱粉2克,味精3克,精盐、葱、姜和大蒜叶丝各5克。
味碟:熟猪油、甜面酱、芝麻酱和少许味精、鲜汤。
可依据团体口味配制,每人一碟。
咖喱牛肉火锅的做法:1.将牛肉去筋,切成4厘米见方的块;牛肚用清水重复荡涤洁净,切成4厘米长、1厘米宽的条,与牛肉块一同投入开水锅内略焯捞出,用清水洗净。
2.锅置火上,放入牛肉、牛肚、葱段、姜片和2000克清水烧沸,添加料酒,撇去浮沫,加盏焖烧至熟时,取出放入火锅内,下入熟笋片、精盐、味精、咖哩粉及鲜汤,扑灭火锅烧沸后,再焖饶5分钟左右,撒入大蒜叶丝,即可涮食各料。
特点:上海风味,牛肉酥烂,牛肚软韧,汤汁肥鲜,咖喱浓香。
牛肉营养剖析营养成分:每100克牛肉中含有水分68.2克,蛋白质18.3克,脂肪:3.5克,灰分1.1克,钙8毫克,钾211毫克,钠57.4毫克,镁25毫克,铁3.2毫克,锰O.03毫克,锌3.67毫克,铜0.13毫克,磷143毫克,硒19.8微克,尼克酸7.4毫克。
药用效用:牛肉蛋白质中所含人体必须的氨基酸甚多,故其营养价值甚高。
《本草纲目》载:“牛肉补气与黄芪同功。
”牛肉甘平补益,健脾补胃,对气血无余、诸虚劳损、头昏乏力、神倦懒言、心悸心慌、面色咣白、食欲不振均有治疗效用。
对食积脘腹胀满、呕吐酸腐,或腹中积食成痞也有较好的疗效。
饮食忌讳:炖牛肉时,可用洁净的白布包一些茶叶放在锅内,牛肉易熟;患疮疥、湿疹、痘痧、瘙痒者慎食牛肉。
牛肉无法与猪肉合食,合食生寸白虫,牛肉也无法和白酒、韭菜、薤、生姜同食,因牛肉甘、温,补气助火,而白酒、韭菜、薤、生姜,皆大辛大温之品,配以牛肉是火上加油,使人体内热动火,易惹起牙齿炎症、咽干、舌燥等。
牛肉吃火锅怎样才嫩?
须要把牛肉焯一下即可煮火锅。
资料:牛肉1000克、白萝卜500克、香菇200克、朝天椒、香菜、姜、蒜、八角、豆瓣酱、酱油、食盐、白糖、料酒、食用油、辣椒粉、白芝麻、水、干辣椒。
1、预备好食材,如图所示。
2、将牛肉冷水锅,将半片姜片、料酒放入锅内,生姜和料酒都能起到去腥作用,好后拿出备用。
3、将10毫升的食用油倒入锅中,在油热后添加豆瓣酱,用红椒干炒红油,再添加姜片和八角炒。
4、将好牛肉放入锅炒,再添加糖,十分美味的酱油搅拌平均炒。
5、将水倒入锅中,再用盐调味,水煮沸后,所有倒入电压锅中,决定牛肉关键压力直到齐全煮熟。
6、将白萝卜焯一上水,如图所示。
7、将香菇焯水。
8、将压好的牛肉取出,放在蘑菇上,而后倒入过量的炖汤。
9、将干辣椒面、蒜末,如图所示,白芝麻放在牛肉下面
10、将剩下的10毫升食用油添加煎锅。
当油又热又烫的时刻,把火关掉,倒在干辣椒上。
11、最后,出锅之前撒上香菜即可食用。
牛肚火锅的做法
火锅是咱们现当初最青睐的美食之一,以下是我为大家分享的牛肚火锅的做法,欢迎自创!
重庆毛肚火锅
资料:
主料:牛毛肚250克,
辅料:牛肝100克,牛腰100克,黄牛背柳肉150克,牛脊髓,100克,鲜菜
调料:牛油300克,豆瓣,姜末,辣椒,花椒,料酒,豆豉,醪糟汁,精盐
做法:
1、取牛毛肚,抖尽杂物,摊于案上,将肚叶层层理顺,再用清水重复洗至无黑膜和草味,切去肚门的边际,撕去底部(无肚叶的一面)的油皮,以一张大叶和小叶为一连,顺纹路切断,再将每连叶子理顺摊平、切片,用凉水漂起。
2、牛肝、牛腰、黄牛背柳肉均切成大薄片。
葱、青蒜苗均切成6厘米长的段。
鲜菜(决定莲花白、芹菜、卷心白、豌豆苗均可)用清水洗净,撕生长片。
3、炒锅置中火上,下牛油烧至6成热,放入剁碎的豆瓣炒酥,添加姜末、辣椒、花椒炒香,添加牛肉汤1、25千克烧沸,盛入砂锅内、置旺火上、放入料酒,豆豉(剁碎)、醪糟汁,烧沸出味,撇尽浮沫(勿将浮油撇去),成为火锅卤汁。
牛肉寿喜火锅
菜谱简介:
寿喜火锅为日式火锅,风味油腻,不要放太多火锅料,重要在汤底的分配。
资料:
牛肉1/2斤,鸡肉片1/2斤,蕃茄1个,洋葱丝1/2个,金茸4两,小白菜少许,乌龙面1包,豆腐1块,青蒜段2支,高汤6杯,调味料:过量,香油1小匙,糖1小匙,沾料少许,浅色酱油2大匙。
做法:
(1)高汤6杯倒入锅中加热,添加调味料煮滚沸后放入洋葱丝至煮软,依序放入其他资料,最后放入青蒜段,待煮熟即可食用。
(2)沾料拌匀,以团体喜好过量沾食即可。
牛杂火锅
资料:
资料A:1斤,洋葱1个,青椒1个,红萝卜1条。
资料B:青葱段少许,调味料:1包,盐1小匙,酱油1小匙,姜片3片,香油1小匙,白胡椒粉1小匙,米酒1杯,高汤6杯,辣椒少许,沾料1大匙,酱油1大匙,糖1/2大匙。
做法:
(1)牛杂切小段先用热开水川烫,洋葱、青椒、红萝卜亦洗净切块备用。
(2)高汤倒入锅中,放入其他调味料煮开后放入资料A煮烂。
(3)再放入其他火锅料煮熟,沾料资料调匀,沾酱后即可食用。