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    火鸭的营养价值与效用 (火鸭的营养价值)
    发布时间:2024-10-06 08:37:08 次浏览
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火鸭的营养价值与效用

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火鸭的营养价值与效用

关于鸭的营养在《本草纲目》中有具体的记叙,火鸭肉的营养也很丰盛,祖国医学以为,鸭肉味甘微咸,性偏凉,入脾、胃、肺及肾经,具备“滋五脏之阴,清虚劳之热,补血行水,养胃生津,止咳息惊”等,即有清热解毒、滋阴降火、止血痢和滋补之效用,特意是对麻疹患者、热症的治疗有显著疗效。

还有鸭血、鸭肝、鸭胆和鸭蛋清也具药用价值。

鸭肉含蛋白质,脂肪,碳水化合物,各种维生素及矿物质等,人们经常食用除能补充人体必须的多种营养成格外,还可祛除暑热,保健强身,对患有痨热骨蒸,食少便干,水肿,盗汗,咽干口渴,以及男性遗精,男性经血少,癌病人身材虚弱,低烧等病症者尤为适宜。

清代医学家王士雄在《随息居饮食谱》中说:鸭“甘、凉、滋五脏之阴,清虚痨之热,补血行水,养胃生津”。

《别录》记录:鸭可“补虚除热。

和脏腑,利水道”。

《肥壮时报》载:据法国专家钻研,鸭肉脂肪量虽不少于畜类(猪、牛、羊等),但其化学结构却凑近橄榄油,不只有害且有益于心脏。

用鸭骨架熬制的鸭汤,含有丰盛的胶质蛋白,肌肽,肌肝和氨基酸等,对人体大有补益,且可补虚暖胃,强健筋骨,活血行气,被称之为鸭骨琼液,多食亦可中途夭折。

此外,鸭血可解血瘀、血热作疼。

鸭胆汁可治风火赤眼,外涂可治痔疮肿痛。

鸭头可治惊悸和血虚惹起的头痛。

可与川芎、白芷同制为药膳。

鸭脑捣碎外涂可治冻疮。

鹅肝为鸭科生物的肝脏。

因其十分丰盛的营养和不凡效用,使得鹅肝成为补血养生的最佳食物。

法国驰名的办理鹅肝是一种从被过份喂饲的鹅取进去的肝。

欧洲人将鹅肝与鱼子酱、松露并列为“环球三大珍馐”,在市场上多少钱很高。

无关资料标明经过过份饲喂育成的肥鹅肝的脂肪含量高达60%,影响了它制造后的口感,由于火鸭的养殖形式是采取的生态放养形式,所以火鸭肝的营养价值远远超越了肥鹅肝,且滋味十分鲜美。

火鸭肝含脂肪40%—60%,其中含不饱和脂肪酸65%—68%,它可降落人体血液中胆固醇含量,克服其余脂肪的排汇,对人体极为有益;每100克火鸭肝中含高达6.5—7克的卵磷脂,是硬化血管,延缓苍老,防治心脑血管疾病出现的效用;亚油酸为人体所必须,且在人体内不能分解,必须有食物摄取;核糖核酸每100克含量高达10—15.5克,更无利于机体新陈代谢,增强体质。

很多人或者对火鸭肝有曲解,以为吃火鸭肝高血脂、高胆固醇。

其实不然,恰好同样。

据专家证明,火鸭肝以不饱和脂肪为主,易为人体所排汇应用,并且食后不会发胖,还可降落人体血液中的胆固醇含量,而且其隐含人体生命无法缺少的卵磷脂比反常鸭肝参与了3倍。

火鸭肝还富含油脂甘味的“谷氨酸”,故加热时有一股特意迷人的香味,此种香味是难以言表的,只要身在其中才可知其美妙所在,且在加热至35℃的时刻,其脂肪即开局消融,亦是凑近人体体温的温度,故有入口即化之觉得。

由于火鸭肝多少钱高,数量少,不时未能走向公众的餐桌,开发火鸭肝产品,成为鹅肝的代替品,前景有限。

火鸭与火鸭蛋的营养价值火鸭蛋,也被人们叫做“小金蛋”。

由于火鸭蛋中蛋白质的含量较高,而且是低胆固醇,还富含牛磺酸,常年食用可以起到降落血压,硬化血管的效用。

鸭营养价值

1、鸭肉只管和鸡肉在营养成分上差异不大,但性质却是不一样的,尤其在中医看来,由于鸭子吃的食物大多是水生物,所以,鸭肉的性质较为甘、寒,有滋补、养胃等效用,是人们进补的优异食品。

2、鸭肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、消水肿、止咳化痰、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢等作用。

凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱,食欲不振,发热,大便枯燥和水肿的人食之愈加有益。

鸭肉关于肺结核有很好的治疗成果,所以被人们称为肺结核病人的“圣药”,早在很久之前,我国医书着作《本草纲目》便记录鸭肉有食疗效用。

3、鸭肉的脂肪最肥壮。

鸭肉富含B族维生素和维生素E,其脂肪酸关键是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,易于消化。

此外,鸭肉中的脂肪不同于其余生物油,其各种脂肪酸的比例凑近现实值,化学成分和橄榄油很像,有降落胆固醇的作用,对患动脉粥样硬化的人群尤为适宜。

4、鸭肉对心脏也有好处。

100克鸭肉外面大略含有300毫克的钾,钾跟心脏节律无关,而且钾高了能够反抗钠。

盐吃多了钠高了是形成高血压的要素,所以,日常生存多吃点鸭肉取代其余的肉菜,是十分肥壮的。

5、鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。

所含B族维生素和维生素E较其余肉类多,能有效抵制脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗苍老。

鸭肉中含有较为丰盛的烟酸,它是形成人体内两种关键辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有包全作用。

鸭肉有何保健医疗作用?

鸭肉营养丰盛,每百克含蛋白质16.5克、脂肪7.5克,以及有机盐、维生素等。

鸭肉性味甘咸、平,有滋阴补虚、利尿消肿作用。

《本草纲目》中记叙:“鸭,水禽也。

治水利小便,宜用青头雄鸭。

治虚劳热毒,宜用乌骨白鸭。

”《本经逢原》也说:“鹜,温中补虚,扶阳利水,是其本色。

男性阳气不振者,食之最宜。

患水肿人用之最妥。

黑嘴自尾者。

治肠胃久虚。

《肘前方》治疗大腹水病,青头雄鸭以水5000毫升,煮取1000毫升,饮尽,厚被盖之,取汗佳。

另一方治腹水,白鸭1只,豆豉250克,同姜、椒入鸭腹中缝合。

蒸熟后食之。

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