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蜂蜜有何效用
关键效用蜂蜜的作用与效用1、蜂蜜能改良血液的成分，推动心脑和血管功用，因此经常服用关于心血管患者很有优势；2、蜂蜜对肝脏有保养成果，能推动肝细胞再生，对脂肪肝的构成有必定的克服成果；3、食用蜂蜜能迅速补偿体力，消弭困乏，增强对疾病的抵制力；4、蜂蜜还有灭菌的成果，经常食用蜂蜜，不只对牙齿无影响，还能在口腔内起到灭菌消毒的成果； 5、蜂蜜能治疗中度的肌肤损伤，特意是烫坏，将蜂蜜作为肌肤创伤敷料时，细菌不可生长；6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜（参与1杯温开水内），能够放慢进入梦乡速度； 7、蜂蜜还能够润肠通便（只需是自然幼稚的实在蜂蜜都有润肠通便的成果）。
美容效用1、蜂蜜黄瓜面膜（美白除皱）取鲜黄瓜汁参与奶粉、蜂蜜过量，风油精 蜂蜜美容(9张)数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片间接贴于脸部，具备润肤、增白、除皱的作用。
2、蜂蜜珍珠粉面膜预备一个洁净的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再渐渐倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充沛混合，留意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。
这样面膜就做好了。
经常使用前，先用温水把脸洗净，而后用小棉签蘸着调好得面膜平均得涂在脸上，不要太厚，薄薄一层即可，过30分钟后洗掉，可以使脸润滑，有光泽。
3、红酒蜂蜜面膜（美白滋养）红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促成角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白净润滑。
蜂蜜具备保湿和滋养的效用。
方法：将一小杯红酒加2-3勺子洋槐花蜂蜜调至浓稠的形态后，平均的敷在脸上，八分干后用温水洗洁净。
留意：酒精过敏的人慎用！4、洋槐花蜂蜜甘油面膜（美白补水）蜂蜜1勺，甘油1勺，水2勺，充沛混合，即成面膜膏，经常使用时微微涂于脸部和颈部，构成薄膜，20-25分钟后小心将面膜去掉即可，这种面膜可用于普通、枯燥性衰萎皮肤，每周1-2次。
5、蜂蜜番茄面膜（美白保湿）先将番茄压烂取汁，参与过量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部坚持20-30分钟，具备使皮肤滋养、白嫩、柔软的作用。
6、蜂蜜柠檬面膜（防晒）生鸡蛋一个，蜂蜜一小匙，柠檬半个，面粉过量，混合后搅拌成膏状，敷面后入睡，第二天用温水洗净。
坚持经常使用有较清楚的防晒作用。
各家论述1.《本经》：主心腹正气，诸惊痫，安五脏诸无余，益气补中，止痛解毒，和百药。
2.《出自《名医别录》》：养脾气，除心烦，食饮不下，肌中疼痛，口疮，明耳目。
3.《本草拾遗》：主牙齿疳疮，目肤赤障，杀虫。
4.《本草衍义》：汤火伤涂之痛止，仍捣薤白相和。
5.《纲目》：和营卫、润脏腑，通三焦，调脾胃。
不同效用冬 蜜：调理肠胃，养气润肺。
桂花蜜：消肿止血，润喉通肠。
蜂蜜的图片(20张)龙眼蜜：补脑益智，增强记忆。
柑桔蜜：生津止渴，润肺开胃。
荆条蜜：益气补血，散寒清目。
山花蜜：养肝，治便秘。
桉树蜜：抗菌消毒，预防盛行性感冒，治疗喉咙发炎。
洋槐蜜：清热解毒，养颜补气。
枣花蜜：补血安神，健脾养胃。
益母草蜜：调经美白，日常保健。
椴树蜜：清热利尿，养肝明目。
按效用分美容养颜的：雪脂莲蜜（苕子蜜）、野玫瑰蜜、益母草蜜；去火的：黄连蜜、枇杷蜜、荆花蜜、紫云英蜜、槐花蜜；对肺有优势的：枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜；对胃有优势的：桂花蜜、五味子蜜、枣花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜；对失眠有优势的：龙眼蜜、五味子蜜、枣花蜜，最好是蜂王浆。
食用效用（一）护肤美容夏季皮肤枯燥，可用少许蜂蜜和谐水后涂于皮肤，可防止干裂，可用蜂蜜替代防裂膏。
（二）抗菌消炎、促成组织再生优质蜂蜜在室温下搁置数年不会糜烂，标明其防腐作用极强。
实验证明，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉等革兰阳性菌有较强的克服造用。
用法：在解决伤口时，将蜂蜜涂于患处，可缩小渗出、减轻疼痛，促成伤口愈合，防止感化。
（三）促成消化钻研证明，蜂蜜对胃肠配置有调理作用，可使胃酸分泌反常。
生物实验证明，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可清楚缩短排便期间。
用法：蜂蜜对结肠炎、习气性便秘有良好效用，且无任何反作用。
蜂蜜可使胃痛及胃炙烤感隐没，红细胞及血红蛋白数值长高。
患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅佐作用。
（四）提高免疫力蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，出现协同作用后，可以提高人体免疫力。
实验钻研证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫配置。
用法：国外罕用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。
（五）包全心血管蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用，改善心肌配置，对血压有调理作用。
用法：患心脏病者，每天服用50-140克蜂蜜，1-2个月内病情可以改善。
高血压者，每天早晚各饮一杯蜂蜜水，也有益平安。
动脉软化症者常吃蜂蜜，有包全血管和降血压的作用。
八种妙用[附方]蜂蜜马齿苋车前汤：马齿苋50g，车前草30g，煎汤取汁；加蜂蜜30g，消溶服。
本方以马齿苋清热解毒，车前草清热利湿，蜂蜜有解毒治痢之功。
用于干冷泻痢，少食腹痛，小便欠缺。
营养价值 蜂蜜的营养成分极为复杂，已鉴定出的物质到达180余种，关键有以下几个局部。
1.糖。
与普通白糖不同的是，蜂蜜中的葡萄糖和果糖不须要经人体消化，能够间接被人体肠壁细胞排汇应用，因此不会减轻胃肠累赘，这关于儿童、老年人以及病后恢复者来说尤为关键。
2.维生素。
蜂蜜中含多种维生素，尤其B族维生素最多，每100克蜂蜜中含有B族维生素300—400微克。
3.无机酸。
蜂蜜中含有多种酸，无机酸关键有葡萄糖酸、柠檬酸、乳酸、醋酸、丁酸、甲酸和苹果酸等；无机酸关键有磷酸、盐酸等。
4.矿物质。
蜂蜜中所含的矿物质含量不高，但种类较多，如有益身心的钾、强筋健骨的钙、健脑的磷以及起慌乱作用的镁、增补血液的铁、铜等。
5.酶。
蜂蜜中所含酶量的多少，即酶值的高下，是测验蜂蜜品质优劣的一个关键目的，标明蜂蜜的成熟度和营养价值的高下。
正由于蜂蜜中含有酶，才使蜂蜜具备其余糖类食品没有的不凡配置。
这些酶是蜜蜂在酿蜜环节中增加出来的，起源于蜜蜂唾液，关键是蔗糖酶，这种酶能把花蜜中的蔗糖转化成葡萄糖和果糖；另外还有淀粉酶、葡萄糖氧酶、恢复酶、转化酶、磷酸酶、类蛋白酶等。
蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。
蜂蜜营养丰盛，含有葡萄糖和果糖70%左右，还含有蛋白质、无机盐、无机酸、多种维生素，以及钙、镁、钾、磷等物质。
《神农本草经》中说蜂蜜“安五脏，益气补中，止痛解毒，除百病，和百药，久服轻身延年。
”《本草纲目》中说：“和营卫，润脏腑，通三焦，调脾胃。
”蜂蜜对神经平安、高血压、冠心病、动脉软化、糖尿病、肝病、便秘等有很好的疗效。
药用效用出处1.出自《名医别录》：石蜜，生武都山谷、河源山谷及诸山石中。
色白如膏者良。
2.陶弘景：石蜜即崖蜜也，平地岩石间作之。
色青赤，味小碱，食之心烦。
其蜂彩色似虻。
又木蜜呼为食蜜，悬树枝作之。
色青白。
树空及人野生作之者亦白，而浓重味美。
3.《本草拾遗》：按寻常蜜亦有木中作者，亦有土中作者，北边地燥，多在士中，南边地湿，多在木中，各随土地一切而生，其蜜一也。
宣州有黄连蜜，色黄味苦，主目热，【拼音名】Fēng Mì【英文名】Honey【别名】石蜜、石饴、食蜜、蜜、白蜜、白沙蜜、蜜糖、沙蜜、蜂糖。
起源药材基源：为蜜蜂科生物中华密蜂或意大利蜜蜂所酿的蜜糖。
拉丁植物生物矿物 cerana mellifera L.采收和贮藏：蜂蜜采收多在春、夏、春季启动。
取蜜时先将蜂巢割下，置于布袋中将蜜挤出。
新式取蜜法是将人工蜂巢取出，置于离 神思内，把蜜摇出过滤，除出蜂蜡和碎片及其余杂质即可。
原外形1.中华蜜蜂，蜂群由工蜂、蜂王及雄蜂组成。
工蜂整体被黄褐色毛。
头略呈三角形。
胸部3节。
翅2对，膜质透明。
足3对，有采集花粉的结构。
腹部圆锥状，有毒腺和螫针。
腹下有蜡板4 对，内有蜡腺，分泌蜡质。
蜂王体最大，翅短小，腹部专长，生殖器兴旺，专谋生殖产卵。
雄蜂较工蜂稍大，头呈球形，尾无毒腺和螫针，足上无采贮花粉结构，腹无蜡板及蜡腺。
2.意大利蜜蜂，体似中华蜜蜂，但较之为大。
【生境散布】我国大局部地域均有养殖。
栽培生存习性，蜜蜂是个体生存的社会性昆虫，每群有一个蜂王和大批工蜂（皆为雌性），还有大批的雄蜂独特组成。
三种蜂在外形、生理配置和消费职能方面各不相反。
蜂王专司生殖产卵；雄蜂专司与蜂王（母蜂）产配、授精，交配后死亡；工蜂的职能有筑巢、采集饲料、抚育幼虫和蜂王、清扫巢室、调理巢温等。
蜜蜂在抗寒和耐热方面，都表现出了集群优惠的力气，以植物的花蜜、花粉作为主食。
繁衍技术，蜜蜂属齐全变态昆虫，在蜜源丰盛、天气暖和群热壮大的状况下，一个壮年的蜂王每昼夜可产卵2000-3000粒。
分为受精卵和未受精卵两种，未受精卵发育成雄蜂，受精卵产在蜂房中发育成无生殖才干的工蜂，产在蜂王台上者（后因由工蜂修成王台），并饲以营养丰盛的蜂王浆就发育成为蜂王，普通在1个蜂群中只要1个。
饲养治理，蜂群的春季治理着重是保平和加巢繁衍。
夏季治理是先用优异新蜂王，改换老化、产卵力降低的蜂王，并及时扩展蜂巢，高速蜂群。
春季治理当喂好越冬饲料，做到蜂壮、蜜足，为蜂群安保越冬和第二年春季蜂群繁衍打下基础。
夏季治理以保温为主，但要使巢内空气流通。
性状性状甄别，本品为半透明、带光泽、浓稠的液体，红色至淡黄色或橘黄色至黄褐色，久置或遇冷渐有红色颗粒状结晶析出。
气芬芳，味极甜。
化学成份1.中华蜜蜂，在蜂巢中酿成的糖类物质，主含葡萄糖（glucose），果糖（fructose）；其余还含蔗糖，糊精，无机酸，蛋白质，挥发油，蜡，花粉粒，维生素B1、B2、B6、C、K、H，淀粉酶，转人酶，过氧化酶（peroxidase），酯酶，生长抚慰素，乙酰胆碱（acetylcholine），烟酸（nicotinic acid），泛酸（pantothenate;pantothenic acid），胡萝卜素（carotene），无机元素钙、硫、磷、镁、钾、钠、碘等。
2.意大利蜜蜂，在蜂巢中酿成的糖类物质，主含葡萄糖果糖；其余还含大批蔗糖，糊精，无机酸，蛋白质，挥发油，蜡，维生素B1、B2、B6、C、K、H，淀粉酶，转化酶，过氧化酶，酯酶，α-甘油磷酸盐脱氢酶（α-glycerophosphate dehydrogenase），乙酰胆碱，生长抚慰素，泛酸，烟酸，胡萝卜素，花粉粒，并含钙、磷、硫、镁、钾、钠、碘等元素。
药理作用蜂蜜对创面有收敛、营养和促成愈协作用，有润滑性祛痰和轻泻作用。
蜂蜜的效用与作用，喝蜂蜜水的优势，吃蜂蜜有什么优势
蜂蜜的效用与作用
2. 蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白质、维生素及多种矿物质。
常吃可以防治贫血、心脏病、肠胃病等，并能提高人体免疫力。
单糖：葡萄糖和果糖可间接被人体消化排汇。
酶类：各种酶能够促成人体对多种物质的消化排汇。
乙酰胆碱：消弭疲劳、兴奋神经、提高记忆力。
黄酮：抗氧化，提高机体免疫力。
3. 蜂蜜=人体血清蜂蜜是被宽泛认知的自然营养食品。
实验标明，蜂蜜中含有与人体血清浓度相似的各种无机盐，如铁、钙、铜、锰、钾、磷等，还有多种维生素和无机酸，因此蜂蜜被称为“血清之王”。
蜂蜜中含有花粉粒，经常喝蜂蜜会对花粉粒过敏发生必定的抵制力：蜂蜜中含有极微量的毒性液体——蜂毒，也有必定的抗过敏作用，在临床上常被用于支气管炎、哮喘等过敏性疾病的治疗。
每天食用一勺蜂蜜，就可以远离哮喘、瘙痒等过敏症状。
喝蜂蜜水只要优势优势：1、抗氧化
2、美容作用3、抗菌消炎、促成组织再生
4、促成消化5、提高免疫力及抗疲劳
6、中途夭折7、改善睡眠
8、保肝作用9、包全心血管
10、润肺止咳11、促成钙排汇
12、促成儿童生长发育
迷信钻研和通常证明，蜂蜜具备很强的抗菌才干，是环球上惟一不会糜烂蜕变的食品。
真正成熟的蜂蜜久置后齐全能食用，没有什么严厉保质期，（市场上的蜂蜜普通蜂蜜保质期定为2年）。
假设不是成熟的蜂蜜或掺水等劣质产品，这些蜜久置后都会发酵冒泡、变酸、是不能食用的。
蜂蜜的作用与效用
谷田梦（西方滋补，自然能量）解答:
1、促成心脑与血管配置
蜂蜜是属于自然的食物，营养含量丰盛，其中蕴含有能够改善心脑血管配置的物质，关键作用于血液，往常多食用蜂蜜又不少优势，尤其是对患有心脑血管疾病的人群。
2、包全肝脏
经常吃蜂蜜可以防止出现脂肪肝，是由于蜂蜜可以包全肝脏，协助肝细胞生长，而且能够润肠通便，降低肝脏的压力，保障肝脏配置可以反常应用。
3、增强抵制才干
蜂蜜可以优化人体的抵制力，在疲劳的时刻饮用蜂蜜有助于恢复精力神，同时可以预防一些疾病的发生。
蜂蜜还能协助人补充体力。
4、治疗皮肤损伤
蜂蜜只管是种食物，然而不只可以食用，而且还能内服，假设出现烫伤，就可以用蜂蜜来协助杀菌，皮肤也会有所恢复。
假设往常吃糖较多，也能用蜂蜜来杀进口腔内的细菌。
5、其余效用
除了上述的几种效用以外，蜂蜜还有很多其余效用，比如清热解毒、治疗体虚燥热等，假设经常咳嗽，喝蜂蜜也会有必定的缓解成果。
以上内容由自然食品-谷田梦提供，宿愿对大家有所协助。
