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尿酸高可无法以吃鸡肉，鸭肉，鱼肉
尿酸高的患者普通肌肉都是应该少吃的，比如鸡肉、鸭肉、鱼肉牛羊肉等都是应该管理的一、尿酸高患者严厉忌讳的高嘌呤食物：1、水产类：鱼类(鱼皮、鱼卵、鱼干、沙丁鱼、风尾鱼、鲭鱼、鲢鱼、乌鱼、鲨鱼、带鱼、吻仔鱼、海鳗、扁鱼干、鲳鱼)、贝壳类(蛤蜊、牡蛎、蛤子、蚝、淡菜、干贝)、虾类(草虾、金勾虾、小虾、虾米)、海参。
2、肉类：肝(猪肝、牛肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝)、肠(猪肠、牛肠、鸡肠、鸭肠、鹅肠)、心(猪心、牛心、鸡心、鸭心、鹅心)、肚与胃(猪肝、牛肝、鸡胃、鸭胃、鹅胃)、肾(猪肾、牛肾)、肺、脑、胰、肉脯、浓肉汁、肉馅等。
3、其它：酵母粉、各种酒类(尤其是啤酒)。
二、尿酸高患者宜限量的中等嘌呤食物：1、蔬菜类：菠菜、笋(冬笋、芦笋、笋干)、豆类(四季豆、青豆、菜豆、豇豆、豌豆)、海带、金针、银耳、蘑菇、九层塔、菜花、龙须菜。
2、油脂类及其它：花生、腰果、芝麻、栗子、莲子、杏仁。
3、豆类及其制品：豆制品(豆腐、豆腐干、乳豆腐、豆奶、豆浆)、干豆类(绿豆、红豆、黑豆、蚕豆)、豆苗、黄豆芽。
4、肉类：鸡肉、野鸡、火鸡、斑鸡、石鸡、鸭肉、鹅肉、鸽肉、鹌鹑、猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、狗肉、鹿肉、兔肉。
5、水产类：草鱼、鲤鱼、鳕鱼、比目鱼、鲈鱼、梭鱼、刀鱼、螃蟹、鳗鱼、鳝鱼、香螺、红鲙、红魽、鲍鱼、鱼丸、鱼翅。
再说倡导饮食：1、应供应足量的碳水化合物和脂肪。
如对心肾无不利影响，应多饮水。
2.烹调方法多用烩、煮、熬、蒸、汆等，少用煎、炸方法。
食物应尽量易消化。
3.多决定富含维生素B1及维生素C的食物。
可用食物：米、面、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。
4.蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜外，其余均可食用。
5.禁用生物内脏、鱼子、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肉糜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇等，各种剧烈的调味品及增强神经兴奋的食物如酒、茶、咖啡、辣味品等。
6.坚持现实体重，超重或瘦削就应该减轻体重。
不过，减轻体重应墨守成规，否则容易造成酮症或痛风急性发作。
7.碳水化合物可促成尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
8.蛋白质可依据体重，依照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。
假设是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，防止吃炖肉或卤肉。
9.少吃脂肪，因脂肪可缩小尿酸排出。
痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应管理在总热量的20至25以内。
10.少量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促成尿酸扫除。
少吃盐，每天应该限度在2克至5克以内。
尿酸高可以吃哪些肉
尿酸高的患者可以吃鸡肉、鱼肉、鸭肉等肉类。
肉类食品是人体失掉营养的关键路径，关于尿酸高的患者来说，决定适宜的肉类食用十分关键。以下是关于肉类决定的详细解释：
一、肉类决定的关键性
二、低嘌呤肉类的介绍
1. 鸡肉：鸡肉是一种低嘌呤的肉类，含有丰盛的蛋白质和维生素，适宜尿酸高的患者食用。
2. 鱼肉：局部鱼肉嘌呤含量相对较低，如三文鱼、鳕鱼等，这些鱼类富含不饱和脂肪酸，有助于降落血脂，过量食用对尿酸高的患者有益。
3. 鸭肉：鸭肉也是低嘌呤食品，富含B族维生素和各种微量元素，有助于补充身材所需营养。
三、食用留意事项
只管上述肉类可以过量食用，但尿酸高的患者仍需留意烹饪模式，尽量防止煎炸等平淡的烹饪模式，以缩小油脂摄入。
此外，肉类摄入量也要管理，过量摄入任何食物都或者对身材形成累赘。
四、平衡饮食的关键性
除了决定适宜的肉类外，尿酸高的患者还需坚持饮食平衡，多吃蔬菜水果等富含纤维的食物，以维持身材肥壮。
同时，依据医生的倡导启动饮食调整，以确保摄入短缺的营养且不会减轻病情。
尿酸高可以吃鸭肉吗
尿酸高要限量吃鸭肉，每100g鸭肉当中大概含有138.4mg的嘌呤，这是属于中嘌呤的食物，假设尿酸高没有管理好就吃鸭肉，或者会惹起尿酸进一步的升高。
假设尿酸管理在反常范畴以内，可以少吃一些。
尿酸高的详细发病要素目前还不是十分的分明，有或者和遗传、饮食、静止等多种要素有相关。
假设常年尿酸高得不到有效的管理，有或者会造成痛风性关节炎，同时也会参与心脑血管疾病出现的概率，所以往常要把尿酸管理在反常范畴以内。
